دلنوشته های من



درمان جوش های سر سیاه :

 

 

  • شستشوی صورت
  • اسید سالیسیلیک
  • رتینوئیدها
  • مرطوب کننده
  • محصولات غیر comedogenic
  • ماسک
  • روال مثال


اگر به تازگی از جوش های سر سیاه خلاص شده اید یا به آنها حرفه ای برخورد کرده اید ، ممکن است تعجب کنید که چگونه از بازگشت آنها جلوگیری کنید. این مراحل را در برنامه روزانه مراقبت از پوست خود قرار دهید تا به پوست بدون سیاهی برسید.

دوباره سرسیاه چیست؟
سر سیاه یک نوع متداول از لکه های آکنه است که وقتی منافذ با روغن اضافی (سبوم) و سلول های پوستی بسته می شود ، شکل می گیرد. آنها تقریباً در هر جای صورت ظاهر می شوند ، اما اغلب در بینی ، پیشانی و گونه ها دیده می شوند.

روزانه با شستن صورت خود شروع کنید

همچنین میتوانید برای

درمان آکنه و جوش های خود از روش های زیر استفاده نمایید .


یک روش معمول مراقبت از پوست دو مرحله اساسی را دنبال می کند: پاک کردن ملایم و مرطوب کننده.

در زیر اقدامات اضافی برای اضافه کردن به روال شما وجود دارد که می تواند به دور نگه داشتن این سر سیاه ها مزاحم کمک کند. برخی از مراحل را می توان روزانه انجام داد ، در حالی که برخی دیگر بسته به حساسیت پوست شما فقط باید چند بار در هفته انجام شوند.


مراقبت های پوستی در منزل :

 


ممکن است شما شک کنید که پوست خشک ، روغنی یا حساسی دارید ، اما آیا نوع پوست خود را واقعا می شناسید؟ دانستن نوع پوست واقعی شما می تواند دفعه بعد که در راهرو لوازم آرایشی قرار دارید کمک کند. در حقیقت ، استفاده از محصولات نادرست - و یا حتی هک های رایج در اینترنت - برای نوع پوست شما می تواند آکنه ، خشکی یا سایر مشکلات پوستی را بدتر کند.

برای یادگیری ادامه دهید:

نحوه ساخت روال مراقبت از پوست خود
نحوه درمان نگرانی های خاص پوست مانند آکنه یا زخم
کدام یک از پوست های DIY سالم نیستند ، حتی اگر به نظر می رسد کار کنند
ایجاد روال مراقبت روزانه از پوست
مهم نیست که نوع پوست شما چیست ، یک روال روزانه مراقبت از پوست می تواند به شما در حفظ سلامت کلی پوست کمک کند و نگرانی های خاصی مانند آکنه ، جای زخم و لکه های تیره را بهبود بخشد. روال روزانه مراقبت از پوست چهار مرحله اساسی دارد که می توانید یک بار در صبح و یک بار قبل از خواب انجام دهید.

عکسی که توسط Adri (sortofobsess) ارسال شده در 12 دسامبر 2016 در 1:03 بعد از ظهر در PST

1. پاکسازی: پاک کننده ای را انتخاب کنید که بعد از شستن پوست شما محکم نشود. اگر پوست خشک دارید و آرایش نمی پوشید ، بیش از دو بار در روز یا فقط یک بار صورت خود را تمیز کنید. از شستن آن احساس تمیز و تمیز خودداری کنید زیرا این بدان معنی است که روغنهای طبیعی پوست شما از بین رفته است. پاک کننده های شناخته شده که برای همه نوع پوست به خوبی کار می کنند شامل پاک کننده Cetaphil و Banila Clean It Zero Sherbet می باشد.


چه چیزی باعث ایجاد این توده سخت در زیر پوست می شود؟

 

  • کیست اپیدرموئید
  • لیپوم
  • درماتوفیبوما
  • کراتوآکانتوما
  • آبسه پوست
  • گره لنفاوی متورم
  • فتق
  • کیست گانگلیون
  • تصاویر
  • به پزشک مراجعه کنید

برآمدگی ، برآمدگی یا رشد زیر پوست شما غیر معمولی نیست. کاملاً طبیعی است که در طول زندگی یک یا چند مورد از آنها داشته باشید.

یک توده به دلایل مختلف می تواند زیر پوست شما شکل بگیرد. غالباً توده ها خوش خیم (بی ضرر) هستند. ویژگی های ویژه این توده گاهی می تواند در مورد علل احتمالی و اینکه آیا شما مجبور هستید آن را از طرف ارائه دهنده خدمات بهداشتی و درمانی خود بیاموزید ، بیشتر به شما بگوید.

در ادامه بخوانید تا در مورد علل متداول توده های سخت زیر پوست خود و اینکه چه خوب است بررسی شود.

1. کیست اپیدرموئید
کیست اپیدرموئید توده های کوچک و گرد در زیر پوست شما است. آنها معمولاً هنگام ریختن سلولهای پوستی به جای افتادن پوست ، در پوست شما ایجاد می شوند. کیستهای اپیدرموئید همچنین به دلیل تجمع کراتین ، باعث تحریک یا آسیب شدن فولیکولهای مو می شوند.

کیست اپیدرموئید:

آهسته رشد کنید
ممکن است سالها از بین نرود
ممکن است یک سر سیاه کوچک در مرکز برجستگی داشته باشد
می توانید ترشحات زرد ، ناخوشایند داشته باشید (کراتین)
معمولاً بدون درد هستند اما در صورت آلودگی می توانند قرمز و لطیف شوند
آنها همچنین در منابع معتبر مرد دو برابر هستند و معمولاً قبل از بلوغ پیشرفت نمی کنند.

شما می توانید این کیست ها را در هر کجای بدن پیدا کنید ، اما اغلب آنها را در صورت ، گردن یا بندهای خود مشاهده خواهید کرد

رفتار
کیست های اپیدرموئید به طور کلی نیازی به درمانی ندارند. اما احتمال کمی وجود دارد که آنها سرطانی شوند. مراقب آن باشید و در صورت مشاهده هرگونه تغییر در اندازه یا شکل ظاهری ، به پزشک اطلاع دهید.

اگر ظاهر شما را آزار می دهد یا کیست دردناک می شود ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود ملاقات کنید. آنها معمولاً با یک عمل سریع و سریع می توانند کیست را تخلیه کنند. اگر این کار نکند ، یا کیست برگردد ، می توانند کلیه کیست را از نظر جراحی جدا کنند.


آیا کاهش تولید ملانین برای پوست سبک تر ممکن است؟

 


چگونه ملانین را کاهش دهیم
نحوه کاهش تولید ملانین
اسطوره ها
آیا کاهش دائمی ممکن است؟
اقدامات احتیاطی
خلاصه
ملانین چیست؟
ملانین رنگی است که به پوست ، مو و چشم شما رنگ می بخشد. توسط سلولهایی به نام ملانوسیت ایجاد شده است که در لایه بیرونی پوست شما یافت می شود.

همه ما تقریباً به همین تعداد ملانوسیت داریم. با این حال ، سلول های بعضی از افراد ملانین بیشتری و همچنین انواع خاصی از ملانین را بیشتر از سایرین ایجاد می کنند. هرچه ملانین شما بیشتر باشد ، پوست شما تیره تر است.

گاهی اوقات ، ملانین می تواند در بعضی از مناطق ایجاد شود و باعث تیرگی پوست شود ، که پزشکان ممکن است آنرا فشارخون بنامند. هایپرپیگمانتاسیون زمانی است که قسمت هایی از پوست شما از سایر نقاط تیره تر است.

اگرچه می توان به معاینه رسوبات ملانین موجود اشاره کرد ، خطرات و محدودیت هایی وجود دارد. کاهش تولید ملانین در پوست نیز ممکن است.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کاهش تولید ملانین و از بین بردن رسوبات ملانین ، از جمله اقدامات احتیاطی و آنچه انتظار دارید ، بخوانید.

آیا می توانید رسوبات ملانین موجود را حذف کنید؟
روش های مختلفی برای کاهش رسوبات ملانین موجود در پوست وجود دارد. برای راهنمایی مناسب در مورد این روشها بهتر است با پزشک م کنید.

لیزر درمانی
با لیزر درمانی از پالس نور برای از بین بردن لایه های بالای پوست استفاده می شود. باعث کاهش ملانین در نواحی تحت درمان می شود. چندین نوع درمان با لیزر وجود دارد ، از جمله:

لیزرهای قابل استفاده این لایه های بیرونی پوست را از بین می برد و برای تغییر رنگ شدید ایده آل است.
لیزرهای غیر آزار دهنده. اینها از لیزرهای نرمتر ملایم تر هستند. آنها رشد کلاژن را ترویج می کنند ، که باعث می شود پوست جدید شکل بگیرد. نور پالس شدید (IPL) یکی از این روشهای درمانی است که با استفاده از پالس انرژی نور برای هدف قرار دادن لکه های آفتاب از طریق گرم کردن و از بین بردن ملانین ، که لکه های تغییر رنگ را از بین می برد.
لیزر یاقوت سرخ شده Q (QSRL). این کار از پالس نور برای گرم کردن و حل کردن پوست استفاده می کند.
مانند هر روش پزشکی ، لیزر درمانی برای همه مناسب نیست. همچنین می تواند عوارض جانبی مانند تغییر رنگ ، زخم و عفونت ایجاد کند. برای دیدن اینکه آیا شما کاندیدای خوبی برای این روش هستید یا خیر ، با یک متخصص پوست م کنید.


چه عواملی باعث ایجاد پوست خشک می شود ؟

 


خشکی پوست ، که بعضاً به عنوان پوست خاکی شناخته می شود ، می تواند قسمت های مختلف بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد. برای برخی افراد ، خشکی پوست فقط یک اذیت جزئی است. برای دیگران ، می تواند منجر به خارش ناراحت کننده ، ترک خوردگی یا سوزش شود. دلایل زیادی برای پوست خاکی وجود دارد ، از آب و هوا تا شرایط اساسی پزشکی.

بیایید برخی از دلایل پوستی پوست ، نحوه درمان آن و راه های جلوگیری از آن را بررسی کنیم. همچنین عادات روزانه را که می تواند به مرطوب نگه داشتن پوست شما کمک کند ، کشف خواهیم کرد.

پوست خاکی چیست؟
عبارت "پوست خاکی" روش دیگری برای توصیف چگونگی نگاه داشتن پوست خشک بر روی افرادی با رنگ پوست تیره تر است. مهم نیست که چگونه پوست خشک را توصیف کنید ، برای افراد از همه نژادها و انواع پوست اتفاق می افتد.

با پوست خاکی ممکن است متوجه شوید که پوست شما:

خاکستری یا خاکستری به نظر می رسد
نسبت به لمس احساس خشن یا پرشکستگی می کند
دارای خطوط نازک و ترک خورده است ، خصوصاً روی زانوها یا آرنج
بسته به میزان خشک بودن پوست شما ، ممکن است متوجه شوید که پوست شما ترک خورده ، خونریزی ، پوسته پوسته شدن یا لایه برداری دارد.


روغن جوجوبا مایعی است که از بذر گیاه جوجوبا به دست می آید. این گیاه بوته ای است که در جنوب آریزونا، جنوب کالیفرنیا و شمال غربی مکزیک کشت می شود. اگرچه به جوجوبا روغن می گویند اما در واقع یک موم گیاهی مایع است و برای بسیاری از بیماری ها در طب عامیانه مورد استفاده قرار گرفته است. بومیان آمریکایی از روغن جوجوبا برای درمان زخم ها و کبودی استفاده می کنند.

امروزه به طور معمول از این روغن برای درمان آکنه، پسوریازیس، آفتاب سوختگی و رفع ترک پوست استفاده می شود. این گزینه همچنین توسط افرادی که موی کم پشت  دارند استفاده می شود زیرا باعث افزایش رشد مو می شود. از آنجا که روغن جوجوبا نرم کننده است، پوست را آرام می کند و فولیکول های مو را باز می کند بسیاری از مردم روغن جوجوبا را به عنوان روغن حامل برای استفاده در اسانس های ضروری می شناسند اما این ماده به تنهایی در واقع یک مرطوب کننده موثر و درمان کننده است.

۸ خاصیت روغن جوجوبا
مرطوب کردن پوست:
غدد چربی ما غده های میکروسکوپی در پوست هستند که یک ماده چرب یا موم مانند به نام سبوم را ترشح می کنند. بافت و استفاده از سبوم شباهت زیادی به روغن جوجوبا دارد. با افزایش سن این غدد سبوم کمتری تولید می کنند و همین امر باعث خشکی پوست و مو می شود. چنین شرایطی حتی می تواند باعث ایجاد شوره سر یا خارش شود.

روغن جوجوبا نقش سبوم را بازی می کند و پوست و موی سر را به هنگامی این ماده به طور طبیعی کمتر تولید می شود، مرطوب می سازد. از سوی دیگر، مقدار زیاد سبوم، که در طول بلوغ یا زمانی که سطح هورمون ها بالاست اتفاق می افتد، می تواند به پوست چرب و آکنه منجر شود.

روغن جوجوبا تجمعات چسب مانند یا روغن اضافی را نیز از بین می برد و باعث می شود سطح روغن در بدن در تعادل باشد. همین امر باعث می شود این روغن درمان قوی و طبیعی برای اگزما و نیز درمان خانگی برای آکنه باشد و برای شرایط مرتبط با پوست خشک نیز مفید واقع گردد.

روغن جوجوبا یک نرم کننده است. این موضوع بدین معنی است که پوست را مرطوب می سازد و از تحریک آن جلوگیری می کند. پوست خشک ایجاد شده به خاطر کمبود آب در لایه بالایی پوست رخ می دهد.
روغن جوجوبا یک لایه روغنی بالای پوست ایجاد می کند که آب را در پوست گیر می اندازد. این ماده بر روی صورت، گردن، پا و مو به خوبی کار می کند و می توان آن را به خاطر طبیعی بودنش در همه بدن استفاده کرد.

آرایش را به طور امن پاک می کند:
استفاده از روغن جوجوبا بر روی صورت شما کاملا امن است. در واقع، استفاده از این روغن برای پوست شما مناسب است. به جای استفاده از پاک کننده های آرایشی که حاوی مواد شیمیایی هستند، روغن جوجوبا یک ابزار طبیعی است که از چهره شما، خاک، آرایش و باکتری ها را پاک می کند. این ماده حتی برای پاک کردن آرایش چشم نیز امن است.

از بروز سوختگی بعد از اصلاح پیشگیری می کند:
لازم نیست دیگر از کرم های مخصوص اصلاح استفاده کنید. در عوض می توانید از بافت موم مانند روغن جوجوبا برای از بین بردن خطر بریدگی یا سوزش بعد از اصلاح استفاده کنید. بر خلاف سایر کرم های اصلاح که حاوی مواد شیمیایی هستند و می توانند منفذهای پوست را مسدود سازند، این روغن ۱۰۰ درصد طبیعی است و به سلامت پوست کمک می کند. قبل از اصلاح این روغن را روی صورت بزنید.

به سلامت پوست کمک می کند:
استفاده از روغن جوجوبا به معنای منافذ کمتر بر روی پوست است. اگرچه این یک روغن است اما می تواند به عنوان محافظ و پاک کننده عمل کند. روغن جوجوبا سرشار از ید است، که با رشد باکتری های مضر که منجر به ایجاد جوش می شود، مبارزه می کند. آنتی اکسیدان های موجود در روغن جوجوبا، خطوط ریز، چین و چروک را پاکسازی می کنند و به طور طبیعی علائم دیگر پیری را کاهش می دهند.

این روغن همچنین می تواند پروسه  درمان زخم را تسریع کند. این موضوع در تحقیق انجام شده در وزارت محیط زیست و علوم زیستی در ایتالیا نشان داده شده است. نتایج نشان داد که روغن جوجوبا سرعت بسته شدن زخم را افزایش می دهد و سنتز کلاژن را تحریک می کند؛ مطالعه همچنین اشاره کرد که روغن جوجوبا اثرات سمی بسیار کمی به هنگام استفاده بر روی پوست دارد.

مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۲، توانایی روغن جوجوبا برای کاهش ضایعات پوستی را مورد بررسی قرار داد. در این مطالعه ۱۹۴ نفر ماسک خاک رس را به همراه روغن جوجوبا بر روی صورت های خود اعمال کردند. ۵۴ درصد از شرکت کنندگان گزارش کردند که ضایعات پوستی بعد از شش هفته کاربرد روغن جوجوبا کاهش یافته است.

به سلامت موها کمک می کند:
روغن جوجوبا می تواند رطوبت را افزایش دهد و بافت مو را بهبود ببخشد. این ماده یک درمان سریع برای پوست های خشک است و می تواند افراد را از شر شوره سر خلاص نماید. شما می توانید برای نرمی و درخشندگی موهای خود از جوجوبا استفاده کنید. روغن جوجوبا گزینه بسیار بهتری از نرم کننده های مو یا سایر محصولاتی است که مواد شیمیایی دارند و مو را خشک می کنند.

برای باز کردن موهای خود چند قطره روغن جوجوبا را به برس خود یا به طور مستقیم بر روی موهای خود بمالید. این روغن اخیرا به خاطر درمان طاسی سر توجه افراد زیادی را به خود معطوف کرده است. مطالعات انجام شده نشان می دهد استفاده از آروماتراپی می تواند یک روش موثر برای درمان ریزش مو باشد.

مطالعه انجام شده در مرکز پزشکی دانشگاه Maryland نشان داد که پیام رسانی پوست با ترکیبی از روغن های ضروری متعدد، رشد مو را بهبود می بخشد. این روغن ها در برگیرنده اسطوخودوس، روغن رزماری ، روغن آویشن و روغن cedarwood است.

از آنجایی که روغن های ضروری می توانند باعث تحریک پوست در برخی از افراد شوند برخی از مطالعات تلاش کرده اند ترکیبی از این روغن ها با روغن جوجوبا را مورد بررسی قرار دهند. تحقیقات نشان می دهد اضافه کردن سه الی شش قطره روغن ضروری به یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا می تواند درمان ریزش مو باشد.

این روغن حاوی ویتامین E است:
ویتامین E نقش آنتی اکسیدان را بازی می کند. این ماده باعث تقویت دیواره های مویرگی در پوست شما می شود و رطوبت و کشش را بهبود می بخشد، به عنوان یک ماده مغذی طبیعی ضد پیری در بدن شما عمل می کند.

مطالعات نشان می دهد که ویتامین E باعث کاهش التهاب در بدن و پوست شما می شود و به حفظ سلامت و ظاهر جوان کمک می کند. این خواص آنتی اکسیدانی هنگامی که شما در معرض دود سیگار یا اشعه ماوراء بنفش از نور خورشید هستید، می تواند مفید باشد و در برابر سرطان پوست محافظت نماید.

هنگام استفاده از روغن جوجوبای حاوی ویتامین E، این ماده توسط لایه اپیدرمی پوست جذب می شود و می تواند برای درمان آفتاب سوختگی استفاده شود که یکی از دلایل اصلی سرطان پوست است.

از آنجا که این روغن سرعت بازسازی سلول را افزایش می دهد، می توان آن را برای درمان زخم، آکنه و چین و چروک نیز استفاده کرد. یکی دیگر از مزایای ویتامین E این است که می تواند به ضخیم شدن پوست کمک کند.

حاوی ویتامین ب کمپلکس است:
ویتامین های B همچنین به عنوان آنتی اکسیدان ها عمل می کنند و به بدن کمک می کنند تا با رادیکال های آزاد و آسیب سلول ها مبارزه کنند. ویتامین B برای پوست شما عالی است و برای حفظ تعادل هورمون به طور طبیعی مناسب است. برای مثال، ویتامین B5 ( که اسید پانتوتنیک نامیده می شود) در درمان واکنش های پوستی ناشی از پرتودرمانی مفید است و ممکن است درمان زخم را سریعتر کرده و آن را بهبود ببخشد.

همچنین مطالعات نشان داده است که این ویتامین می تواند ظهور نشانه های پیری زودرس، مانند چین و چروک و نقاط تاریک بر روی پوست را به تاخیر بیندازد.

داده های جمع آوری شده از مطالعات اخیر نشان می دهد که اسید پانتوتنیک به دلیل مکانیزم های خاصی که دارد بر روی فرایند درمانی اثر می گذارد و آن را تسریع می بخشد. این مزیت ویتامین B5، که می توانید از روغن جوجوبا به دست اورید؛ پوست را از عفونت و باکتری ها محافظت می کند.

با قارچ ها و عفونت مبارزه می کند:
روغن جوجوبا دارای خواص ضد قارچی و ضد التهابی است. این روغن می تواند قارچ انگشتان پا، پای ورزشکار را درمان کند و شما را از شر زگیل ها خلاص نماید. یکی از مطالعات انجام شده در سال ۲۰۰۵ نشان داد که روغن جوجوبا یک عامل ضد التهابی موثر بود که توانست علائم التهاب را در ناحیه پا و گوش کاهش دهد. این مطالعه همچنین نشان داد که روغن جوجوبا یا موم مایع قادر به کاهش تشکیل زخم و سرعت بخشیدن به روند بهبود است.
دستور استفاده از روغن جوجوبا:
روغن جوجوبا به عنوان یک روغن حامل در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود. شما می توانید این روغن را با روغن های ضروری مورد علاقه و محبوب، برای ایجاد ترکیب شستشوی صورت منحصر به فرد خود، شامپو، تهویه هوا، لوسیون بدن یا ماساژ روغن ترکیب کنید.

لوسیون متعارف می تواند پر از مواد شیمیایی و رایحه های مصنوعی مضر باشد؛ در عوض، این لوسیون طبیعی خانگی را امتحان کنید. روغن جوجوبای مخلوط شده با روغن نارگیل یک ترکیب قدرتمند از خواص آنتی اکسیدانی و مرطوب کننده است که پوست شما را تازه و جوان می کند.

یک چهارم فنجان روغن جوجوبا را به حمام بخار خانگی اضافه کنید و از مزایای آن برای باز کردن مسیرهای تنفسی استفاده نمایید.

سرم ضد پیری خانگی:
سرم های ضد پیری می توانند گران و حاوی مواد شیمیایی مضر باشند. در عوض، این دستور العمل سرم ضد پیری خانگی را امتحان کنید. این دستور، حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی است که می تواند مواد مغذی حیاتی و هیدراتاسیون پوست را تامین نماید.

مجموع زمان: ۲ دقیقه

مواد تشکیل دهنده:

یک چهارم اونس روغن جوجوبا
یک چهارم اونس روغن گل پامچال
یک چهارم اونس روغن انار
۱۵ قطره ویتامین E
۲۰ قطره روغن اسطوخودوس
۱۰ قطره روغن بذر هویج
دستورالعمل: تمام مواد را با هم مخلوط کنید و در یک بطری شیشه ای تیره بریزید. هر روز صبح و شب بر روی صورت، گردن و سینه استفاده کنید.

عوارض جانبی احتمالی روغن جوجوبا:
استفاده از روغن جوجوبا برای اکثر مردم هنگامی که بر روی پوست اعمال می شود حتی برای ن باردار و شیرده امن است. عوارض جانبی ممکن است شامل بثورات و واکنش های آلرژیک باشد. نباید جوجوبا خورده شود زیرا حاوی یک ماده شیمیایی به نام erucic acid است که می تواند باعث آسیب قلبی و سایر عوارض جانبی جدی شود. روغن جوجوبا را تنها برای اعمال موضعی مورد استفاده قرار دهید.


آیا روغن آرگان عوارضی هم دارد ؟

روغن آرگان نیز مانند هر فرآورده آرایشی دیگری علاوه بر خواص و ویتامین های اسیدی فراوان مانند امگا 3 که برای پوست یا موهای سر و بدن انسان میتواند داشته باشد در صورت استفاده زیاد ممکن است اثر سوء داشته و عوارض ناخواسته ای را بر روی بدن در محل های مورد استفاده از روغن آرگان ایجاد کند. البته تاکنون چنین موردی در بین مصرف کنندگان آن مشاهده نشده است و این مبنا بر اساس یک سری اصول پزشکی مصرف بی رویه عنوان شده است.

 

در ابتدای این مقاله درباره گیاه آرگان و عصاره هسته آن توضیحات زیر شرح داده خواهد شد:

 

درخت آرگان (ارقان ARGAN) اسم یک گیاه یا همان درخت بوده که تنها در کشور مراکش و فقط در بخش هایی از آن به خوبی رشد و میوه دهی میکند، البته این درخت در برخی نقاط دیگر دنیا وجود دارد، اما بیشترین بازدهی و ثمردهی آن در کشور مراکش است. میوه های آرگان تقریبا درشت بوده و حدود دوازده ماه طول میکشد تا رسیده و قابل استفاده گردد. لایه رویی میوه آرگان یک پوست تلخ بوده و درون آن لایه گوشتی شیرینی است که در وسط آن هسته میوه وجود دارد. برای تهیه روغن آرگان از هسته آن استفاده میشود، درنتیجه برای بیرون آوردن هسته باید به طور دستی لایه پوست و سپس لایه گوشتی کنار زده شود تا به هسته آن دست پیدا کنند.

 

بزها حیواناتی هستند که از درخت های آرگان بالا میروند و میوه آن را همراه با هسته میخورند، اما به دلیل اینکه قادر به هضم هسته نیستند، آن را دفع میکنند. برخی از افراد محلی برای تهیه روغن این هسته ها را جمع میکنند و کار روغن گیری را در سطح کم و معمولا برای استفاده های شخصی از آن انجام میدهند. میوه درخت آرگان حاوی ویتامین های مفید مانند اسید چرب امگا 3 بوده که برای پوست و بدن انسان بسیار مفید است.

 

 

نتایج استفاده از روغن آرگان اصل

1 - آیا همه میتوانند از روغن آرگان استفاده کنند؟

این روغن با اینکه فوائد بسیاری برای پوست و مو هم در خانم و هم در آقایان دارد و حاوی ویتامین امگا 3 است، برای استفاده نیازی به تجویز پزشک نیست و مانند سایر فرآورده های بهداشتی و یا آرایشی اغلب افراد برای قسمت های مختلف بدن از آن استفاده میکنند.

فقط در صورتیکه بیماری خاصی دارید یا حتی باردار هستید پیشنهاد میشود قبل از استفاده روغن آرگان علاوه بر اینکه تست حساسیت را انجام دهید با پزشکتان در این رابطه م کنید و در صورت تایید از آن استفاده کنید. جالب است بدانید برخی پزشکان و متخصصان پوست برای بعضی از بیماری های شایع پوستی استفاده از این روغن را پیشنهاد میکنند.

یکی دیگر از مزایای آرگان این است که به دلیل خواص و فواید آن که حاوی ویتامین های مناسب پوست است برای برخی کودکان هم از آن استفاده میکنند.

2 - روش استفاده از روغن آرگان Argan Oil :

طرز استفاده از این روغن گیاهی کاملا ساده بوده و تقریبا شبیه به استفاده از روغن های مرطوب کننده پوست است. اما برخی نکات را در زمان استفاده اگر رعایت کنید میتواند به تاثیرگذاری بیشتر آن کمک کرده و همچنین سریعتر به نتیجه دلخواه و آثار مثبت آن خواهید رسید.

یکی از مواردی که قبل از استفاده ی آرگان باید به آن توجه شود اینکه حتما پوست یا موی شما کاملا خشک و تمیز باشد. نبودن مواد آرایشی دیگر بر روی پوست و مو میتواند به جذب بیشتر این عصاره (روغن) کمک کرده و بهتر جذب لایه های سطی و زیرین پوست گردد. در نتیجه قبل از استفاده سطح پوست خود را با صابون شسته و کاملا خشک کنید. همچنین اگر موهای شما به طور طبیعی چرب است بهتر است آنها را بشویید و بعد از چند قطره روغن آرگان بر روی آنها ریخته و استفاده کنید.

یکی دیگر از نکات حائز اهمیت در زمان استفاده از این محلول مالش دادن آن بر روی سطح پوست به آرامی و نرمی است (به این معنا که نیاز نیست موها را با آن چنگ بزنید یا اینکه اگر روی پوست بدن استفاده میکنید با فشار آوردن به انگشت ها پوست را با آن ماساژ دهید). کافیست روغن ریخته شده بر روی پوست را به آرامی با کف دست ها یا نوک انگشت ها مالش داده تا علاوه بر پخش شدن در همه جای سطح بدن به آهستگی جذب پوست گردد. همچنین پیشنهاد میشود حداقل تا دو ساعت بعد از شستن محل استفاده شده خودداری گردد.

یکی دیگر از مواردی که باید در استفاده از این روغن یا دیگر روغن های گیاهی و حیوانی به آن توجه کنید تا تاثیرگذاری آنان آشکار گردد، استفاده مکرر و مداوم است. روغن ها با اینکه به عنوان یک مرطوب کننده عالی به شمار می آیند، اما بهتر است برای تاثیرگذاری خواص و جذب ویتامین های آنها مانند ویتامین امگا 3 که در آرگان وجود دارد روزانه حداقل دوبار از آنها استفاده شده و به طور مکرر در طی روزهای متمادی این عمل تکرار شود.

3 - عوارض منفی روغن آرگان بر روی پوست و مو چیست؟

همه مصرف کنندگان روغن ها یا هر عصاره دیگری بر روی پوست قبل از استفاده باید به این نکته دقت کنند که آیا محلول فوق میتواند بر روی بدن آنها اثر منفی بگذارد یا خیر؟

مخصوصا برخی از امراض خاص باید قبل از استفاده از محصولاتی که در ارتباط مستقیم با پوست و مو هستند با احتیاط بیشتری از آنها استفاده کرده و اگر تحت درمان زیر نظر پزشک هستند قبل از استفاده حتما با پزشک خود م کنند، یا اگر تحت درمان نیستید ولی بیماری خاصی دارید باز هم پیشنهاد میشود قبل از استفاده از متخصصین مربوط به بیماری خود اطلاعات کامل درباره استفاده و یا نحوه استفاده این قبلی محصولات پرس و جو کنید.

اما خود آرگان تاکنون برای افراد عادی هیچ عارضه و مشکل پوستی ایجاد نکرده است و تاکنون گزارشی دریافت نکرده ایم، بلکه بلعکس به دلیل گیاهی بودن آن و وجود ویتامین های مهم که نقش حیاطی در بدن انسان ایفا میکنند مانند امگا 3 تاثیرات مثبت فراوانی برای پوست و مو دارد.

4 - خواص روغن آرگان بر روی مو و پوست ها:

شاید درباره خواص و تاثیرگذاری ویژه این روغن گیاهی بر روی پوست و موها قبلا مواردی را شنیده باشید، در تایید مطالب درج شده در مجله های معتبر میتوان استفاده این محصول در اکثر کشورهای اروپایی را مثال زد. با اینکه آرگان اغلب در کشور مراکش می روید و به روغن آن در همانجا تولید میشود اما به دلیل تاثیرات زیاد آن شهرت زیادی کسب کرده است تا جاییکه حتی اکثر کشورهای این کره خاکی به مصرف کنندگان آن پیوسته اند.

به طور کلی تاثیراتی که روغن هسته گیاه ارقان بر روی پوست و بدن میگذار شامل موارد زیر می باشد:

اول اینکه دقت نمایید برخی از روغن های آرگان برای پوست هستند و برخی برای مو، و برخی از نمونه های آن هم برای پوست و هم برای مو قابل استفاده هستند. ویتامین ها و اسیدهای چرب موجود در روغن میتواند پوست بدن را تغذیه کرده و باعث شادابی و جوانی سلول ها شود که به دنبال آن چروک و افتادگی های پوستی که معمولا به دنبال بالا رفتن سن ایجاد میشود تا حدود زیادی رفع خواهد شد. به جای مرطوب کننده های شیمایی آرگان میتواند به عنوان یک مرطوب کننده گیاهی و طبیعی مغذی استفاده شود که حتی پوست هایی که دارای خشکی و ترک یا حتی التهابات پوستی هستند را ترمیم میکند.

اگر پوست شما دارای آثار برجای مانده از زخم های پوستی مانند جای جوش و یا اگزما می باشد این روغن میتواند تا حد زیادی به رفع آنها کمک کند، اگر در طول روز به مدت زیادی در زیر نور آفتاب هستید و نیاز به یک ضد آفتاب گیاهی دارید روغن آرگان علاوه میتواند علاوه بر محافظت پوست در برابر امواج خورشید یک مرطوب کننده مناسب باشد. این روغن حتی میتواند چربی های زائد پوستی را کم یا تعدیل کرده و با تنظیم منافظ و سلولهای پوستی روزنه های خروجی سطح پوست را پاکسازی کند.

اگر موهای شما حالت وز خشن دارد و به سختی انعطاف پذیر هستند، آرگان میتواند آنها را نرم و حالت پذیر کرده و حتی استحکام و مقاومت مو را بالا ببرد، از طرفی موهایی که سشوار و رنگ مو آنها را خشک و خراب کرده است با آرگان ترمیم میگردد.

چرا نرخ های روغن هایی که در بازار وجود دارد متفاوت است؟

اگر اقدام به خرید این روغن کرده باشید حتما متوجه تقاوت قیمت های آنها شده اید، دلیل این تفاوت قیمت ها کاملا روشن است و میتوان آن را به حجم عصاره ای که در بطری آن وجود دارد و همچنین شرکت های تولید کننده آن مرتبط دانست.

در نتیجه میتوانید روغن مد نظر خود را با هر حجمی که بخواهید با قیمت های مناسب تهیه کنید و برای پوست یا موهای خود استفاده کنید. در پایان باز هم پیشنهاد میکنیم برای جوابدهی و تاثیرگذاری بهتر استفاده از آرگان را به طور مرتب و روزانه حداقل یک بار انجام دهید، معمولا در شب و قبل از خواب زمان مناسبی برای استفاده از این روغن است. البته قبل از استفاده حتما به کاتالوگ و توضیحات درج شده بر روی بسته روغن توجه نمایید.

 


تما م علل جوش و آکنه و راه های چگونگی خلاص شدن از جوش ها به صورت طبیعی و سریع  

هنگامی که صحبت از مشکلات پوستی می شود، شاید یکی از خجالت آورترین آنها جوش باشند که اکثر افراد در یک دوره ای از زندگی خود با آن مواجه بوده اند.آکنه که بعنوان زیتس نیز شناخته می شود، در همه قسمت های بدن ظاهر می شود. طبق مطالعات انجام شده، حدود 80درصد نوجوانان، 3درصد مردان بزرگسال و 12 درصد ن بزرگسال را در طول زندگی، تحت تاثیر قرار می دهد.

 

 جوش ها چه هستند؟

 

جوش یک بیماری است که غدد چربی پوست را درگیر می نماید. منافذ کوچک روی پوست شما در زیر پوست با غدد چربی در ارتباط می باشد. این غدد یک ماده روغنی به نام سبوم تولید می نمایند. منافذ از طریق کانال هایی به نام فولیکل با غدد در ارتباط هستند.

 

داخل فولیک ها این ماده روغنی سلولهای مرده پوست راه به سطح پوست انتقال میدهند یک موی نازک معمولاً از طریق فولیکول در سطح خارجی پوست رشد مینماید.

 

هنگامی که فولیکول یک غده پوستی مسدود میگردد یک جوش رشد می نماید. اغلب جوش بر روی صورت، گردن، کمر، سینه و شانه ها دیده میشوند. جوش یک مشکل جدی تهدید کننده حیات نیست، اما میتواند منجر به ایجاد زخم گردد .

 

جوش ها اغلب به زیر سطح پوست نفوذ می کنند، و به ضایعات نیمه خونی و قرمز تبدیل می شوند.اکثریت افراد در معرض جوش و آکنه روی صورت خود هستند، اما سینه، گردن، شانه ها و بالای کمر نیز مستعد ایجاد آکنه می باشد.

 

برآورد شده است که تقریبا 30 درصد از نوجوانان از آکنه شدید رنج می برند و برای برخی افراد ژنتیک عامل اصلی این قضیه است و خارج از کنترل می باشد.هنگامی که درمان نشود منجر به زخم میشود و احتمال دارد که پوست متورم و دردناک و قرمز باشد.

 

اساساً این فرم آکنه به عمق پوست نفوذ می کند و منجر به آسیب می شود، اگر بیمار درمان را به تأخیر بیاندازد، آسیب جدی می شود.آکنه معمولاً در سه سطح خفیف، متوسط و شدید دسته بندی می شود.

 

کندن، آکنه را بدتر می کند، زیرا مدت زمانی برای بهبود ندارد، باعث التهاب می شود و به این ترتیب ممکن است باعث ایجاد زخم شود، بنابراین بهتر است که در اسرع وقت به پزشک پوست و مو مراجعه کنید.

 

علل وجود جوش آکنه چیست:

برای کنترل جوش به طور موثر مهم است که آنها را تشخیص دهید و بدانید که چگونه شکل می گیرند و چه چیزی باعث آنها می شود مهم ترین چیزی که در مورد جوش ها باید به یاد داشته باشید، این است که بدانید که تقصیر شما نیست و برخلاف باورهای عام، جوش ناشی از عوامل خارجی مثل آنچه که می خورید نیست، در واقع آنها ترکیبی از عوامل فیزیولوژیکی هستند که در زیر سطح پوست اتفاق می افتد، که فراتر از کنترل انسان می باشد.

 

 هنگامی که صحبت جوش و آکنه باشد، تنها یک عامل وجود ندارد، بلکه بسیاری از عوامل در آن دخیل هستند مانند:مقدار سبوم تولید شده روی پوست که اغلب بر روی ن تاثیرگذار است. ژنتیک که ممکن است نقش مهمی در ایجاد و ماندگاری را ایفا کند.

 

 هورمون ها:

 

در حقیقت آکنه یک بیماری هورمونی است. چراکه اولین بار در دوران بلوغ بروز می کند. آکنه در جوانان همزمان با افزایش هورمون مردانه بروز میکند. افزایش سطح هورمون رشد و IGF-1 نیز ممکن است بر آکنه تاثیر گذارد.افزایش هورمون تستسرون عامل ایجاد کننده جوش است .

 

در پسران جوان یکی از مهمترین علت جوش صورت افزایش هورمون بلوغ می باشد. هورمونهای نه نیز می توانند باعث جوش های هورمونی شوند یکی از مهمترین قدم ها در درمان جوش صورت در خانم ها بررسی تست های هورمونی است.

 

سبوم اضافی:

 

سبوم توسط غدد آندروژن ها تحریک می شود و روغن اضافی سبوم را تولید می کند. این فرآیند کاملا طبیعی است، اما زمانی که با باکتری های سلول های مرده پوست ترکیب شود، باعث ایجاد جوش و آکنه می شود.

 

 باکتری :

 

باکتری ها در انواع مختلف پوست صورت حضور دارند و این یک بخش طبیعی از سیستم نگهداری روغن پوست می باشد، اما هنگامی که به یک فولیکول متصل می شود به سرعت باعث افزایش آکنه می شود.

 

 پوسیدگی فولیکول :

 

سلولهای مرده پوست در فولیکول ها اغلب به طور پیوسته روغن سطح پوست را تخلیه می کنند و در افرادی که غدد بزاقی بیش از حد فعال هستند، این سلول ها سریع ترانجام میدهند و در صورت بروز چنین اتفاقی در سلول های مرده پوست با روغن بیش از حد مخلوط می شود و از این طریق از روند ترمیم طبیعی پوست جلوگیری می کنند.

 

 التهاب:

 

هنگامی که بدن انسان به طور ناخواسته با برخی از باکتری ها ارتباط برقرار می کنند، برخی از گلبول های سفید خون برای حمله به آنها ارسال می شود که این فرآیند واکنش التهابی نامیده می شود و پاسخ آن باعث ایجاد جوش ها و ورم قرمزی و درد می شود و همچنین برای هر یک از ما این روند متفاوت است.

 

 سایر علل جوش نیز عبارتند از:

 

- مشکلات گوارشی

 

- استرس اضافی

 

- مصرف بعضی از داروها

 

- لایه برداری های بیش از حد

 

- رشد باکتریایی

 

درمان جوش صورت با گلاب

 

علل جوش صورت و راه های درمان طبیعی و خانگی آکنه

چگونه می توانیم از جوش ها و آکنه به صورت طبیعی و سریع خلاص شویم:

1.سرکه سیب:

 

پس از تمیز کردن صورت خود، از یک حوله برای خشک کردن آن استفاده کنید، سپس سرکه سیب را با مقدار یک به سه با آب ترکیب کنید و یک تکه پنبه را درون مخلوط بخیسانید و سپس روی قسمت های آسیب دیده پوست خود اعمال کنید و بعد از 10 تا 15 دقیقه شستشو دهید و بعد از تونر مناسب پوست خود استفاده کنید.

 

این درمان را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید.

 

2.دارچین و عسل:

 

یک قاشق چای خوری پودر دارچین و 2 قاشق غذاخوری عسل را با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید.سپس آن را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب شستشو دهید و با یک حوله نرم روی پوست خود بکشید تا خشک شود، این درمان را به صورت روتین 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.

 

3. تکه های یخ:

 

یک عدد یخ را درون حوله بپیچید و آن را روی قسمت های آسیب دیده پوست برای چند ثانیه اعمال کنید و بعد از چند دقیقه آن را رها کنید.نکته:توجه داشته باشید که باید یخ را چندین بار در طول روز روی صورت خود بگذارید تا بهترین نتایج را به دست آورید.

 

4. خمیر دندان:

 

با استفاده از یک تکه پنبه یک لایه خمیر دندان را روی قسمت های آسیب دیده پوستتان اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه با آب بشویید.این درمان را 2تا 3 بار در روز تکرار کنید.

 

5. فقط عسل:

 

خواص ضد عفونی کننده آن، شناخته شده است و به سرعت می تواند میکروب های بدن را از بین ببرد. چنانچه در بخش سلامت پوست و موی نمناک گفته شده است فقط با استفاده از یک تکه پنبه عسل را به مناطق آسیب دیده پوست خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید.

 

6. روغن درخت چای:

 

شما می توانید روغن درخت چای را با روغن نارگیل به خوبی ترکیب کنید و آن را روی صورت، بینی و چانه خود اعمال کنید و بعد از 20 تا 30 دقیقه با آب شستشو دهید.

 

به عنوان یک جایگزین همچنین می توانید ژل آلوورا به جای روغن نارگیل استفاده کنید و یک ماسک تهیه کنید:

 

یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا را با چند قطره روغن درخت چای ترکیب کنید و سپس آن را روی جوش های خود بمالید و بعد از 20 دقیقه با آب شستشو دهید.

 

اخطار:از اعمال روغن درخت چای روی پوست های حساس اجتناب کنید.

 

7. آب لیمو:

 

روش اول: فقط آب لیمو:

 

پس از تمیز کردن پوست خود با آب و پاک کننده های ملایم، لیموی تازه را نصف کنید و آب آن را درون یک کاسه بریزید و با استفاده از یک تکه پنبه آغشته به آب لیمو روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 10 الی 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.

 

این کار را دو بار در روز تکرار کنید.در ابتدا ممکن است کمی احساس سوزش و ناراحتی کنید، اما به زودی از بین خواهد رفت .

 

 روش دوم: آبلیمو و گلاب:

 

گلاب، دارای ویژگی های ضد باکتری است و به عنوان یک تونر پوستی عمل می کند، که می تواند خاصیت اسیدی آبلیمو را خنثی کند. پوست خود را با آب و پاک کننده ملایم تمیز کنید و با استفاده از یک حوله نرم خشک کنید.

 

آبلیمو و گلاب را به نسبت یک به یک مخلوط کنید و مخلوط را با استفاده از یک تکه پنبه روی ناحیه آسیب دیده پوست خود اعمال کنید و بعد از 15 الی 20 دقیقه با آب سرد شستشو دهید، برای خشک کردن از حوله نرم استفاده کنید.

 

برای گرفتن بهترین نتایجف این درمان را دو بار در روز تکرار کنید .

 

 هشدار:از برخورد آبلیمو با چشم اجتناب کنید.

 

در هنگام استفاده از آبلیمو در مقابل آفتاب قرار نگیرید یا از کرم ضدآفتاب استفاده کنید.

 

برای جلوگیری از هرگونه واکنش، ابتدا آب لیمو را روی یک ناحیه از پوست خود چک کنید و بعد آن را به تمام پوست تان اعمال کنید.

 

فوری ترین درمان های طبیعی برای جوش صورت

8. ماسک گوجه فرنگی:

 

روش اول:فقط گوجه فرنگی:

 

یک عدد گوجه فرنگی را رنده کنید و آنرا روی پوستتان اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید و بعد یک تمیز کننده ملایم و پد نرم را روی صورتتان بکشید تا تمیز و خشک شود.این درمان را هر روز تکرار کنید.

 

شما همچنین می توانید یک عدد گوجه فرنگی متوسط را برش دهید و سپس تکه های برش را مستقیم روی پوست خود اعمال کنید و شستشو دهید.

 

 روش دوم:گوجه فرنگی، آب لیمو و جوی دو سر:

 

جو دو سر به سم زدایی پوست کمک می کند و مواد سمی که باعث آکنه می شوند را از بین می برد ،آب لیمو نیز باکتری ها را از بین می برد.نصف فنجان دو سر را درون مخلوط کن بریزید، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید.

 

سپس ماسک تهیه شده را روی پوست تمیز خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و خشک کنید.هر روز این روال را تکرار کنید.

 

 نکته:اگر می خواهید جوش ها را زودتر از بین ببرید، نعناع را برای کاهش التهاب به ترکیب خود اضافه کنید.

 

 روش سوم:گوجه فرنگی، روغن درخت چای و روغن جوجوبا:

 

یک گوجه فرنگی نصفه را له کنید و سپس 5 قطره روغن درخت چای و 1 قاشق چایخوری روغن جوجوبا را به آن اضافه کنید.ترکیب را روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم شسشتو دهید، این روش را هر روز تکرار کنید.

 

 روش چهارم:گوجه فرنگی و آووکادو:

 

درون یک قابلمه آب را بجوش بیاورید،سپس آب را از روی حرارت بردارید، حوله را روی سر خود بیندازید و به مدت 15 دقیقه بخور کنید، سپس آووکادو و گوجه فرنگی را درون مخلوط کن بریزید و آن را روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 30 دقیقه با آب بشویید.

 

این روش را چندین بار در روز تکرار کنید.

 

 روش پنجم:گوجه فرنگی و ماست:

 

نصف گوجه فرنگی را با دو قاشق غذا خوری ماست ترکیب کنید و سپس با استفاده از انگشتان خود به آرامی و به صورت دورانی روی پوستتان ماساژ دهید.بعد از 30 دقیقه با آب گرم شستشو دید و بعد ، با تمیز کننده و پد خشک کنید، این درمان را هر روز تکرار کنید.

 

 روش ششم:گوجه فرنگی، کافور و عسل:

 

گوجه فرنگی و کافور را درون مخلوط کن بریزید و یک ماسک ضخیم به دست آورید و عسل را نیز با آن ترکیب کنید و روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.می توانید از آب سرد استفاده کنید که باعث بسته شدن منافذ می شود، این درمان را هر روز تکرار کنید.

 

 روش هفتم :گوجه فرنگی و سیر:

 

4 حبه سیر را پوست بکنید و با دو قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی مخلوط کنید و سپس آن را روی پوست تمیز خود اعمال کنید و بعد از 5 دقیقه با آب شستشو دهید.بعد از تکرار آن به صورت روزانه روغن اضافی پوست گرفته می شود و باعث مرطوب شدن آن می شود.

 

درمان جای جوش صورت

 

درمان جوش صورت با ماسک های خانگی

بهترین درمان های خانگی برای جوش و آکنه صورت

9.بخور:

 

یک ظرف بزرگ را پر از آب داغ کنید، یک گل روی سر خود بیاندازید و از بخور آن استشمام کنید و بعد از چند دقیقه پوست تان را با آب ولرم شستشو دهید، بعد از خشک شدن مقداری مرطوب کننده یا روغن درمانی روی پوست خود اعمال کنید.

 

 10.سیر:

 

مقداری سیر را پوست بکنید و رنده کنید و آن را به نصف فنجان آب گرم اضافه کنید و مخلوط را با استفاده از یک تکه پنبه روی پوستتان اعمال کنید، سپس با آب شستشو دهید و با یک تمیز کننده ملایم صورتتان را پاک کنید.

 

ممکن است که بعد از استفاده از سیر، دچار التهاب پوستی شوید اگر پوست حساسی دارید پس بهتر است که در این شرایط از آن اجتناب کنید.

 

چه چیزی برای درمان جوش صورت خوب است؟

11.جوش شیرین:

 

روش اول:

 

2 قاشق غذاخوری آب و جوش شیرین را با یکدیگر ترکیب کنید و بعد از شستن صورت و پاک کردن آن، با یک پنبه تمیز روی پوست خود اعمال کنید، بعد از 15 دقیقه با آب شستشو دهید و بعد از آن، از مرطوب کننده استفاده کنید.

 

این درمان را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.

 

 روش دوم:جوش شیرین و آبلیمو :

 

آب لیمو همانطور که قبلا گفته شد باعث می شود که خیلی سریع از شر جوش ها خلاص شوید و میزان تولید روغن از منافذ پوست کنترل می کند، بنابراین باکتری ها را می کشد و باعث کاهش قرمزی پوست می شود.

 

برای تهیه این ماسک، جوش شیرین و آب و آبلیمو را به نسبت دو، دو و یک ترکیب کنید و سپس آن را روی پوست تمیز خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب شستشو دهید و بعد، از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

 

 روش سوم:جوش شیرین و روغن نارگیل :

 

روغن نارگیل هم می تواند ترشح بیش از حد پوست را از بین ببرد.

 

در یک ظرف مقداری روغن نارگیل و جوش شیرین را با یکدیگر ترکیب کنید و سپس با استفاده از یک پنبه روی پوست خود اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید و بعد از چند دقیقه با آب ولرم شستشو دهید و در نهایت با استفاده از یک پد خشک کنید و بعد از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

 

این درمان را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.

 

علاوه بر عناصر ذکر شده عناصر دیگری نیز می تواند با جوش شیرین ترکیب شود و آکنه را از بین ببرد. مانند سرکه سیب، روغن زیتون، آسپرین، شیر و غیره

 

 12. پاپایا:

 

آب مقداری پاپایا را بگیرید و آن را مستقیم روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه بشویید، یا برای سم زدایی می توانید مقداری عسل را به آن اضافه کنید و آن را روی پوست آن اعمال کنید و با آب بشویید و اجازه دهید تا خشک شود.

 

 13. خیار:

 

خیار نه تنها یک منبع غنی ویتامین A و C و E و پتاسیم است، بلکه می تواند باعث نرمی و خنک شدن پوست شود.یک تا دو عدد خیار تازه را خورد کنید، سپس آن را روی پوست خود اعمال کنید بعد از یک ساعت با آب ولرم شستشو دهید.

 

یا می توانید یک عدد خیار را رنده کنید و آن را روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم شستشو دهید، این کار به از بین بردن باکتری و کثیفی ها کمک می کند.

 

 14. نعناع:

 

نعناع یک راه حل مفید برای بسته شدن منافذ پوست و کاهش روغن است.فقط کافیست تا به سادگی 2 قاشق غذاخوری نعناع تازه را به خوبی خورد کنید و با همان مقدار ترکیب کنید و با مقداری ماست ترکیب کنید و روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه با آب شستشو دهید.

 

برای درمان و رفع جوش صورت چه کنیم؟

15. اکیناسه:

 

این گیاه به طور سنتی برای کمک به روند بهبودی زخم استفاده می شده است.همچنین برای جلوگیری از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی مفید است و با خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی که دارد برای درمان آکنه مورد استفاده قرار می گیرد.

 

شما میتوانید هر روز با استفاده از چای این گیاه صورتتان را شستشو دهید، که برای کمک به درمان جوش بسیار موثر خواهد بود.

 

 16. آسپرین:

 

آسپرین حاوی اسید سالیسیلیک است که برای درمان آکنه بسیار موثر خواهد بود.استفاده از آسپرین، جوش ها را خشک می کند و التهاب را کاهش می دهد.

 

برای این کار می توانید، 4 عدد قرص آسپرین را در دو قاشق غذاخوری آب حل کنید، سپس ماسک را روی پوست آسیب دیده خود اعمال کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه شستشو دهید.

 

 17. بابونه:

 

روش اول:

 

یک کاسه بزرگ را پر از آب داغ کنید و چهار عدد چای کیسه ای بابونه را درون آن بیندازید.یک حوله را روی سر خود بیندازید و از آن استشمام کنید.

 

سپس پوستتان را با استفاده از حوله نرم خشک کنید، این روش به طور طبیعی کثیفی و سوم و روغن اضافی را از پوست دفع میکند.

 

روش دوم :بابونه و عسل :

 

یک قاشق غذاخوری از بابونه خشک شده و عسل ارگانیک را با یک قاشق چای خوری آب لیمو و یک عدد سفیده تخم مرغ ترکیب کنید.بابونه را درون آب داغ بجوشانید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بماند و سپس تمام عناصر را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید.

 

سپس ماسک را روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید، این درمان را هفته ای یک بار تکرار کنید.

 

 روش سوم:بابونه و نعنا:

 

یک قاشق غذاخوری گل های بابونه را خورد کنید و سپس با یک عدد زرده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری نعنا ترکیب کنید.سپس آن را روی پوست تمیز و خشک شده خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.

 

 روش چهارم:بابونه و آب آلوئه ورا:

 

بابونه را با دو قاشق چای خوری خاک رس و یک قاشق چای خوری آب آلوئه ورا و عسل ترکیب کنید و آن را روی پوست خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد به خوبی شستشو دهید یا می توانید یک فنجان چای بابونه را هر روز بنوشید.

 

 18.فندق:

 

6 قاشق غذا خوری از فندق خورد شده را با دو قاشق غذاخوری ژل آلوورا ترکیب کنید و سپس 5 تا 10 قطره روغن درخت چای یا اسطوخودوس را به آن اضافه کنید و سپس آن را درون یک بطری اسپری بریزید و روی پوستتان اعمال کنید که باعث بسته شدن منافذ پوست خواهد شد و طبق آنچه در نمناک عنوان شده یا می توانید با استفاده از یک تکه پنبه آن را روی پوست خود بمالید.

 

این درمان را هر روز تکرار کنید.

 

جوش صورت را با مواد طبیعی درمان کنید

19.آلوئه ورا:

 

روش اول:فقط آلوئه ورا:

 

بعد از شستن صورت با یک تمیز کننده ملایم و آب، ژل آلوورا را از برگ آن استخراج کنید و روی پوست خود اعمال کنید و صبح روز بعد بشویید.این درمان را هر روز تکرار کنید.

 

 روش دوم:عصاره آلوئه ورا:

 

برگ های آلوئه ورا را درون آب جوش بریزید و آن را به مدت 15 دقیقه بجوشانید و سپس حرارت را کم کنید و بگذارید خنک شود.سپس عصاره آن را روی پوست خود اعمال کنید، این درمان را دوبار در روز تکرار کنید.

 

 20. غذاهای اسیدی:

 

یکی دیگر از راههای خلاص شدن از آکنه، افزودن غذاهای اسیدی به رژیم غذایی روزانه است.غذاهای مانند:سرکه و آبلیمو می توانندمنافذ باز پوست را ببندند.یا می توانید آنها را روی تکه پنبه بریزید و روی آکنه های خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب بشویید.

 

درمان جوش صورت بعد از اصلاح

 

تاثیر تغذیه بر درمان جوش صورت

جوش های صورت را چگونه سریع درمان کنیم؟

 21.اسپیرولینا:

 

یک نوع جلبک سبز رنگ است

چه عواملی باعث لایه برداری پوست صورت و دست ها می شود؟

لایه برداری

لایه برداری پوست روی دست شخص ، غالباً در اثر قرار گرفتن در معرض منظم عناصر در محیط آنها ایجاد می شود. این همچنین می تواند یک وضعیت اساسی را نشان دهد.

 

قرار گرفتن در معرض عناصر محیطی

غالباً می توانید علل محیطی برای لایه برداری پوست روی دستان خود را به راحتی شناسایی و برطرف کنید. در زیر چند مثال آورده شده است.

 

آفتاب

اگر دستان شما در معرض آفتاب قرار گرفته است ، پس از گذشت چند ساعت از قرار گرفتن در معرض آن ، ممکن است پوست روی قسمت پشت دستان به رنگ قرمز به نظر برسد و لمس آن دردناک یا داغ باشد.

چند روز بعد ممکن است لایه بالایی پوست آسیب دیده در قسمت پشت دست شما شروع به لایه برداری کند.

آفتاب سوختگی را با مرطوب کننده و کمپرس سرد درمان کنید.

اگر احساس درد دارید ، یک مسکن ضد نسخه (OTC) مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (Advil) را امتحان کنید.

با استفاده از مارک های ضد آفتاب که می دانید پوست شما را تحریک نمی کند از آفتاب سوختگی خودداری کنید. این ماده حداقل 30 عدد از محافظت در برابر آفتاب (SPF) برخوردار باشد.

مجموعه ای از کرم های ضد آفتاب با SPF بالا را بصورت آنلاین پیدا کنید.

 

اقلیم

گرما ، باد و رطوبت زیاد یا کم می تواند روی پوست دستان شما تأثیر بگذارد.

به عنوان مثال ، هوای خشک در مناطق خاص می تواند باعث شود پوست در معرض دست شما خشک شود ، ترک و لایه برداری کند.

در آب و هوای خشک یا در مناطقی که آب و هوای سرد دارند ، می توانید از خشکی پوست و لایه برداری جلوگیری کنید:

هنگام استحمام یا شستن دستان خود از آب خنک یا ولرم (گرم) استفاده نکنید

مرطوب کننده بعد از حمام کردن

هنگام گرم کردن خانه از یک دستگاه مرطوب کننده استفاده کنید

 

مواد شیمیایی

مواد شیمیایی مانند رایحه هایی که در صابون ها ، شامپوها و مرطوب کننده ها وجود دارد ، می توانند پوست دستان شما را تحریک کنند. این ممکن است باعث لایه برداری پوست شود.

همچنین پوست شما می تواند توسط مواد ضد باکتری و مواد نگهدارنده در محصولات خاص تحریک شود.

سایر مواد تحریک کننده متداول مواد شیمیایی سختی هستند که ممکن است دست خود را در محل کار قرار دهید ، مانند چسب ها ، مواد شوینده یا حلالها.

برای متوقف کردن سوزش ، باید از تماس با تحریک کننده خودداری کنید. این کار اغلب با فرآیند حذف انجام می شود: استفاده از محصولات خاص یا ترکیبی از محصولات را متوقف کنید تا زمانی که سوزش فروکش کند و برنگردد.

 

شستشوی زیاد

شستن دستان یک عمل خوب است ، اما ریختن آن ها می تواند باعث تحریک و لایه برداری پوست شود. شستشوی بیش از حد شامل موارد زیر است:

شستشوی بیش از حد

با استفاده از آب خیلی گرم است

با استفاده از صابون های خشن

خشک کردن با حوله های کاغذی خشن

پس از شستشو فراموش نکنید

برای جلوگیری از تحریک بیش از حد ، از این روشها خودداری کنید. بعد از شستشو با یک کرم مرطوب کننده عطر یا حتی ژله های ساده روغن مرطوب کنید.

 

واکنش آلرژیک

تحریکی که باعث ایجاد برآمدگی های قرمز ، خارش و لایه برداری می شود ، ناشی از تماس مستقیم پوست بین دست شما و حساسیت زایی است (ماده ای که باعث واکنش آلرژیک می شود). به این درماتیت تماسی آلرژیک گفته می شود.

 

آلرژن ها در این موارد یافت می شوند:

مواد شوینده لباسشویی

شامپو

صابون

نرم کننده پارچه

درماتیت تماسی آلرژیک همچنین می تواند ناشی از:

برخی از فات ، مانند نیکل

گیاهان

دستکش لاتکس

برای متوقف کردن واکنش آلرژیک ، باید آلرژن را شناسایی کرده و از آن خودداری کنید.

مثلا. اگر گمان می کنید آلرژی نیکل ممکن است باعث پوسته شدن پوست شما شود ، از جواهرات و محصولات حاوی نیکل خودداری کنید.

 

کراتولیز لایه برداری

به طور معمول در بزرگسالان و افراد بالغ فعال ، کراتولیز لایه برداری یک بیماری پوستی است که با لایه برداری از پوست در کف دست ها و گاهی کف پا ها مشخص می شود.

به طور معمول ، درمان کراتولیز لایه برداری شامل موارد زیر است:

محافظت در برابر مواد تحریک کننده مانند مواد شوینده و حلالها

کرم های دستی حاوی اسید لاکتیک یا اوره

پسوریازیس

پسوریازیس نوعی اختلال مزمن پوستی است که در آن سلولهای پوستی سریعتر از حد معمول تکثیر می شوند. این منجر به پلاک های قرمز ، اغلب با پوسته پوسته شدن و لایه برداری می شود.

اگر فکر می کنید پسوریازیس روی دستان دارید ، به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. آنها ممکن است توصیه کنند:

 

استروئیدهای موضعی

شبکیه موضعی

آنالوگ های ویتامین D

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

اگر لایه برداری پوست روی دستان شما نتیجه یک عنصر کنترل پذیر محیطی مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب یا فشار بیش از حد بر دستان شماست ، احتمالاً می توانید در منزل از آن مراقبت کنید

با استفاده از مرطوب کننده های OTC

ایجاد تغییرات رفتاری

جلوگیری از تحریک کننده ها

اگر از علت لایه برداری پوست مطمئن نیستید یا اگر این بیماری شدید است ، قبل از آزمایش داروهای خانگی با پزشک یا متخصص پوست خود ملاقات کنید.

 

در صورت وجود علائم عفونت باید به پزشک مراجعه کنید ، مانند:

تب

قرمزی

درد را بدتر می کند

چرک

اگر پوست دستان شما لایه برداری می شود ، ممکن است نتیجه قرار گرفتن در معرض منظم عناصر موجود در محیط شما باشد ، مانند

 

رطوبت بیش از حد کم یا زیاد

مواد شیمیایی موجود در کالاهای خانگی یا محل کار

همچنین می تواند یک وضعیت اساسی مانند موارد زیر را نشان دهد:

آلرژی

keratolysis exfoliative

پسوریازیس

اگر شرایط شدید است یا نمی توانید علت لایه برداری پوست را تعیین کنید ، به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید


آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها